Web Analytics Made Easy - Statcounter
به نقل از «همشهری آنلاین»
2024-05-02@16:23:14 GMT

مادر شاد باشید تا زندگی شاد را تجربه کنید

تاریخ انتشار: ۲۲ مهر ۱۴۰۲ | کد خبر: ۳۸۸۸۱۴۲۲

مادر شاد باشید تا زندگی شاد را تجربه کنید

همشهری آنلاین:گروه خانواده-مژگان مهرابی:او نخستین قدمی که می‌تواند برای شادکردن همسر و فرزندانش بردارد، این است که خود را شاد کند. اگر این توانایی را نداشته باشد، در هدفش موفق نخواهد شد.
 پس بهتر است یاد بگیرد که شوخ طبع، مثبت‌اندیش و فعال باشد. محمود انوشه، روانشناس چند راهکار برای شاد بودن پیشنهاد می‌دهد: «شما بانوی محترم توجه کن.

بیشتر بخوانید: اخباری که در وبسایت منتشر نمی‌شوند!

تمرکز و فکر کردن به خاطرات تلخ گذشته، شما را به یک شخص افسرده تبدیل خواهد کرد. بعضی از بانوان به جای اینکه توانایی‌های خود را برای درست کردن یک زندگی عاشقانه به‌کار بگیرند، خود را درگیر مسائل جزئی می‌کنند. ناملایمات و ناراحتی‌های کوچک را نادیده بگیرید؛ اگر قرار باشد سر هر مسئله پیش پا افتاده‌ای دعوا و جنجال به پا کنید، واقعا بعد از یک مدتی از نظر روحی مریض خواهید شد.»
«گام اول برای شاد بودن، داشتن افکار مثبت است. وقتی در محل کار، رئیس‌تان به شکلی غیرمنتظره از شما تعریف می‌کند، در منزل قضیه را برای شوهرتان تعریف کنید و او را در شادی خود سهیم کرده و به‌خودتان افتخار کنید. بی‌مقدمه به پسر یا دخترتان بگویید از خرید کردن با آنها لذت می‌برید. لطیفه تعریف کنید. بازی‌های دسته جمعی مثل پانتومیم انجام دهید. سعی کنید از اتفاقات معمولی، خاطره شیرین بسازید. از یادآوری خاطره‌های خوشایند بخندید و اعضای خانواده را به خنده وادارید.»
«اگر کار مهمی انجام دادید. به‌طور مثال وزن خود را کم کرده‌اید یا لباس زیبایی دوخته‌اید به‌خودتان افتخار کنید. تلاش و موفقیت خود را مهم بدانید و دیگران را هم در این شادی و رضایت شریک کنید.
هیچ‌وقت خوشی‌های ساده را دست‌کم نگیرید. به جای عصبانی شدن از سروصدای بچه‌ها به شور وشوق آنها گوش دهید. خدا را شکر کنید و لذت ببرید. کتاب بخوانید و موسیقی ملایم گوش دهید.»

کد خبر 796940 برچسب‌ها خانواده

منبع: همشهری آنلاین

کلیدواژه: خانواده

درخواست حذف خبر:

«خبربان» یک خبرخوان هوشمند و خودکار است و این خبر را به‌طور اتوماتیک از وبسایت www.hamshahrionline.ir دریافت کرده‌است، لذا منبع این خبر، وبسایت «همشهری آنلاین» بوده و سایت «خبربان» مسئولیتی در قبال محتوای آن ندارد. چنانچه درخواست حذف این خبر را دارید، کد ۳۸۸۸۱۴۲۲ را به همراه موضوع به شماره ۱۰۰۰۱۵۷۰ پیامک فرمایید. لطفاً در صورتی‌که در مورد این خبر، نظر یا سئوالی دارید، با منبع خبر (اینجا) ارتباط برقرار نمایید.

با استناد به ماده ۷۴ قانون تجارت الکترونیک مصوب ۱۳۸۲/۱۰/۱۷ مجلس شورای اسلامی و با عنایت به اینکه سایت «خبربان» مصداق بستر مبادلات الکترونیکی متنی، صوتی و تصویر است، مسئولیت نقض حقوق تصریح شده مولفان در قانون فوق از قبیل تکثیر، اجرا و توزیع و یا هر گونه محتوی خلاف قوانین کشور ایران بر عهده منبع خبر و کاربران است.

خبر بعدی:

۷۵۰ شهید دفاع مقدس تک فرزند خانواده بودند

به گزارش خبرگزاری صداوسیمای مازندران،  همزمان با بزرگداشت روز معلم، آئین تجلیل از ۳۵شهید معلم و دانش آموز هنرستان فنی و حرفه‌ای رنجبر قائم شهر امروزبرگزار شد.

حجت الاسلام باباپور از وعاظ مازندران، شهدا و خانواده‌های بزرگوار آنها را معلمان معنوی و ارزشی جامعه دانستند که همواره به جامعه درس ایثار و فداکاری و صبر و بردباری و عزت و افتخار می‌آموزند.

او با اشاره به نقش آفرینی معلمان و دانش آموزان در دوران دفاع مقدس گفت: از بیش ۲۰۰هزار شهید جنگ تحمیلی ۳۶ هزار شهید از قشر نوجوان و جوان دانش آموز بودند که در راه دفاع از انقلاب و کیان اسلامی جانشان را تقدیم کردند.

حجت الاسلام باباپور با اشاره به پیشگامی استان مازندران در دفاع مقدس افزود: از ۱۰ هزار و ۷۰۰ شهید استان مازندران دو هزار شهید معلم و دانش آموز بودند.

او اضافه کرد: ۱۰ درصد شهدای استان مازندران نوجوان بودند که به سن تکلیف نرسیده بودند ولی به تکلیف عمل کردند و آنها معلمان واقعی جامعه ما هستند.

حجت الاسلام باباپور با گرامیداشت یاد و خاطره فیلسوف شهید آیت الله استاد مطهری، شهدا را حافظان دین و مملکت دانست و گفت: برای دفاع از آرمان‌های انقلاب و کیان اسلامی ۷۵۰ مادر شهید در کشور تک فرزند بودند و یک مادر ۹ شهید و دو مادر هشت شهید، یک مادر هفت شهید، شش مادر شش شهید، ۵۸ مادر پنج شهید و۱۲۰ مادر کشور چهار شهید تقدیم انقلاب اسلامی کردند.

در این مراسم ضمن اجرای چند برنامه متنوع فرهنگی و هنری از مقام والای ۳۵ شهید هنرآموز و هنرجوی هنرستان فنی و حرفه‌ای مرحوم رنجبر قائم شهر تجلیل و تکریم شد.

دیگر خبرها

  • اگر می‌خواهید شاد باشید این عادت‌ها را کنار بگذارید
  • «رخ‌ مادر» امروز از شبکه افق روی آنتن می‌رود/ روایتی شاعرانه از زندگی مادران شهدا
  • «رخ‌ مادر» روی آنتن شبکه افق/ روایتی شاعرانه از زندگی مادران شهدا
  • «رخ‌ مادر» از شبکه افق روی آنتن می‌رود/ روایتی شاعرانه از زندگی مادران شهدا
  • ۷۵۰ شهید دفاع مقدس تک فرزند خانواده بودند
  • دانشکده علوم خانواده دانشگاه تهران افتتاح شد
  • کودک از چه سنی می‌تواند ماست بخورد؟
  • ۷ چالش بزرگ که شما را سرسخت‌تر از آدم‌های معمولی می‌کند
  • روایتی از طلبه جهادگر و مادر ۵ فرزند/ بچه ها برکت آوردند
  • علی دایی در خانه خبرنگار ورزشی و مادر ۸۹ساله‌اش!